BAIN DE FORÊT

Atelier de 2h (10h à 12h) Carquefou

40 €

Profitez du cadre exceptionnel du Château de Maubreuil et laissez-vous surprendre par l’expérience d’un Bain de Forêt

Le programme :

• Entrée en forêt et exercice d’ancrage
• Marche des 5 sens
• Exercices de reconnexions sensorielles
• Initiation à la connexion aux arbres
• Temps de pause et de partage
• Méditation guidée en lien avec la nature
• Je vous guiderai tout au long de cet atelier pour partir à la rencontre de la forêt, vous immerger en nature pour reprendre contact avec votre essence. Je vous livrerai des outils tout au long de cet atelier.

Durée du stage : 10h à 12h

Lieu de rendez-vous : Château de Maubreuil