Qu’est ce qu’un Bain de forêt

Le Shinrin-yoku, ou Bain de forêt, est une pratique médicale très populaire au Japon.

Cette thérapie consiste à entrer en connexion avec la Nature.

Cette médecine de la forêt, appelée sylvothérapie nous invite à nous rapprocher de la nature, de son harmonie, afin de nous reconnecter avec notre capacité innée à guérir.

Dans la forêt, il est possible de s’immerger dans ce que l’on nomme au japon « un Bain de forêt », tout comme nous prendrions un « bain de soleil ». Cet art consiste à se connecter en profondeur à la nature par l’intermédiaire de nos 5 sens.

Pour en savoir plus sur les Bains de Forêt cliquez ici.

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Atelier
Bain de forêt de 2h

Profitez du cadre exceptionnel du Château de Maubreuil et de sa forêt et laissez-vous surprendre pendant 2h par l’expérience d’un Bain de Forêt. (Tarif 40 €)

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Atelier – Bain de forêt énergétique de 3h

Un atelier de 3h pour approfondir plus intensément votre lien à la nature, à la forêt et à ses énergies subtiles et de bénéficier d’un soin énergétique en nature.  (Tarif 60 €)
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Stage – Bain de forêt énergétique – 1 journée

Un stage d’une journée en Forêt de Brocéliande hors des sentiers battus.
Un travail de connexion puissant aux énergies de la Nature et des énergies de la forêt.
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Laissez vous tenter par l’expérience d’un Bain de Forêt.

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Pourquoi s ancrer se centrer et s aligner a quoi cela sert-il soins energetiques nantes

Quels sont les bienfaits ?

Voici quelques uns des bienfaits que procurent les Bains de Forêt : 

  • Diminution du stress,
  • Lâcher prise,
  • Sentiment d’être unifié, relié et de Paix retrouvée,
  • Sentiment de profonde détente intérieure,
  • Retour au vivant, au toucher, à soi,
  • Envie de revenir à l’Essentiel,
  • Une déconnexion digitale garantie.

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