Soins Energétiques Nantes - Le blog
Différence entre pensée et intuition : comment les reconnaître dans son quotidien ?
Il vous est peut-être déjà arrivé de ressentir un élan, une sensation paisible et immédiate vous soufflant une direction à suivre… puis, quelques instants plus tard, votre mental entre en scène avec mille et une objections. Dans le tumulte intérieur de nos vies modernes, il devient difficile de faire la part des choses entre ce qui vient d’une intuition profonde et ce qui relève d’une pensée conditionnée.
Notre quotidien est saturé d’informations, de stimulations et de sollicitations mentales. Cette suractivité crée souvent un voile sur notre guidance intérieure. Pourtant, l’intuition est toujours là. Présente. Disponible. Mais elle demande un espace, un silence, un ralentissement.
À travers cet article, je vous invite à explorer la frontière subtile entre pensée et intuition. Non pas à travers une grille mentale supplémentaire, mais par l’expérience, l’observation et le ressenti. Ensemble, redécouvrons ce qui vibre juste, ce qui éclaire de l’intérieur, et comment retrouver cette sagesse naturelle qui vous habite déjà.
Envie d'aller plus loin dans la (re)découverte de votre intuition ?
1. L’intuition, cette boussole silencieuse
L’intuition est comme une brise légère qui caresse l’âme. Elle n’a pas besoin de se justifier. Elle est. Elle apparaît souvent dans le calme, parfois dans l’instant. Elle ne pousse pas. Elle propose. Et elle le fait avec une telle évidence que l’on se demande parfois comment on a pu douter.
C’est une information vibratoire. Elle peut prendre la forme d’un ressenti corporel, d’une image intérieure, d’un mot qui surgit, d’une évidence soudaine. Ce n’est ni une logique, ni une réflexion. C’est une clarté. Une lumière intérieure qui s’allume sans bruit.
Imaginez que votre mental est une mer agitée par les vents. L’intuition, elle, est ce courant profond et stable, qui reste paisible même quand les vagues de la surface s’animent. Pour l’entendre, il faut apprendre à plonger sous le tumulte.
Exemple : vous pensez à quelqu’un sans raison, et cette personne vous appelle dans l’heure. Vous ressentez le besoin de prendre une rue différente, sans comprendre pourquoi, et vous évitez un embouteillage. L’intuition agit souvent ainsi : simplement, naturellement, sans bruit.
Exercice : repensez à une situation où vous avez suivi un élan intérieur, sans pouvoir l’expliquer, et où tout s’est aligné avec fluidité. Qu’avez-vous ressenti ? Était-ce paisible ? Évident ? Instantané ?
3. Clés de discernement : comment sentir la différence ?
Il n’existe pas de règle universelle, mais avec l’écoute et l’expérience, on apprend à discerner pensée et intuition. Voici quelques clés simples :
- L’intuition est calme, paisible, rapide. Elle vient une fois. La pensée est insistante, agitée, répétitive.
- L’intuition ne demande pas à être prouvée. La pensée veut des garanties.
- L’intuition apaise. La pensée fatigue.
- L’intuition se ressent dans le corps (souvent cœur ou ventre). La pensée reste dans la tête.
Exercice : posez une question simple à l’intérieur de vous, puis écoutez les réponses. Distinguez :
- La première réponse brève, instantanée (souvent l’intuition).
- Puis les réponses mentales qui arrivent ensuite, plus complexes, avec du raisonnement.
Le test du soulagement : après avoir reçu une réponse, demandez-vous : est-ce que cette direction me fait respirer plus librement ? Si oui, c’est probablement votre intuition.
MEDITATION
Quelle est la prochaine petite action juste pour moi aujourd’hui ?
Accueillez ce qui vient, sans juger, sans chercher. Notez la première sensation, puis laissez passer le reste.
5. Cultiver l’intuition au quotidien
Si l’intuition est si naturelle, pourquoi est-ce si difficile de lui faire confiance ? Parce que l’intuition nous sort du connu. Elle nous invite dans des zones où la logique ne suffit plus. Et cela peut réveiller des peurs profondes : peur de se tromper, d’être jugé, de ne pas contrôler.
Comme un jardin, l’intuition a besoin d’espace, de silence et de régularité pour fleurir. Voici quelques pratiques simples pour renforcer ce lien :
- Créez des temps de silence dans la journée, même courts (3 minutes suffisent).
- Marchez en conscience dans la nature, en posant une question intérieure.
- Tenez un carnet de guidances : notez vos intuitions, même les plus anodines. Puis relisez-les.
- Pratiquez la respiration consciente : elle vous ramène au corps, lieu de l’intuition.
- Avant de dormir, posez une intention et observez vos rêves, signes ou élans au réveil.
Exercice : chaque matin, posez-vous cette question : « Quelle serait une petite action juste aujourd’hui, même si elle ne fait pas sens ? » Puis écoutez. Puis osez.
Penser ou ressentir ? Contrôler ou faire confiance ?
Et si vous n’aviez plus à choisir ? Et si les pensées redevenaient des outils, et non des guides ? Et si l’intuition retrouvait sa place centrale, douce et souveraine ?
Chaque jour, vous avez la possibilité de ralentir. D’écouter ce qui vibre sans mot. D’honorer votre guidance intérieure, même sans preuve. Même sans raison.
L’intuition ne crie jamais. Elle attend que vous soyez prêt à l’écouter.
Et vous, que murmure-t-elle en ce moment ?
Si vous souhaitez aller plus loin :
Envie d'aller plus loin, découvrir les Soins énergétiques
Découvrez les formations, ateliers et auto-soins audios.
Auto-soins audio, méditations, ateliers, formations, découvrez tous les services proposés dans la e-boutique.
Prendre rendez-vous
Découvrez comment les soins énergétiques peuvent vous accompagner dans la libération karmique.
Les soins énergétiques peuvent être réalisés à distance ou en cabinet.
Découvrir les Soins Energétiques à distance ou en cabinet
